Пять успешных шагов остановить время

Когда в последний раз вы были на встречи одноклассников? Неважно давно, недавно или только планируете туда пойти. Вы увидите своих старых друзей в разном расположении духа, особенно девушек. Среди одноклассников будут и полноватенькие с тусклым взглядом и прической стянутой в тугой хвост, и яркие личности с идеальным маникюром и аккуратные во всем, звонко рассказывающие как они с мужем и детьми отдыхали в Испании.

Всегда интересно узнать, как изменились одноклассники через тридцать-сорок лет. Однако, почему для женщин день свадьбы это последний день, когда она блистала красотой. Быт, заботы затягивают. Но есть и те женщины, которые объявили войну лени и ежедневно добиваются новых результатов. Они не считают, что отвислый живот, появляющиеся морщинки и одежда размером на три больше в шкафу это такова судьба.

Женщина в любом возрасте остается молодой, когда дарит возможность любимому и уже взрослым детям с гордостью смотреть на такую умницу жену и маму, и все дело не только в креме для разглаживания морщин. Главное полюбить себя и сделай пять успешных шагов, чтобы остановить время и вечно оставаться молодой и красивой.

1. Свет мой зеркальце скажи.

В сказке о Белоснежке, королева все время о своей красоте спрашивала у волшебного зеркала. В нашем мире такого зеркала, который отфильтрует всех красавиц в стране, нет, да и цель наша состоит не в том, чтобы всех симпатичных девушек извести. Зато есть возможность попросить друга снять вас на скрытую видеокамеру. Когда вы не будете специально распрямлять плечи, втягивать животик, поправлять прическу и так далее. В общем, будете вести себя так, как всегда. Полученное видео лучше смотреть в одиночестве, взглянете на себя глазами родных, которые вынуждены смотреть на вас в таком виде каждый день. После первого шага вы точно захотите стать лучше.

2. Начальные косметические работы.

Максимально улучшаем свой нынешний внешний вид. Начинаем делать макияж, покупаем пару модных вещиц вашего размера (никаких обтягивающих мини юбочек пока), наведываемся в салон красоты. Делаем все допустимое, чтобы вечером зеркало отобразило более приветливую личность.

3. Посещаем диетолога.

Не всегда самостоятельное составление правильного питания эффективно, зачастую это дает прямо обратный эффект – прибавление лишних килограмм. Если есть такая проблема, то стоит взять себя в руки и обратиться к профессионалу. Если врач отправит на консультацию к эндокринологу, то не стоит сомневаться – идите. Красота, здоровье это две неразрывные части целого.

4. Плавное движение.

Заводим новую манеру: двигайтесь чаще и красиво, как будто вы находитесь под наблюдением скрытой камеры круглые сутки, в независимости оттого, что делаете – завтракаете, уборку, разговариваете по телефону, гладите белье, гуляете в парке или едете в общественном транспорте.

Думайте о себе со стороны окружающих и поймете, в каких местах надо будет поработать, чтобы представлять себя в выгодном свете. В быту тоже есть место красоте. Также добавьте праздник в свои будни. Выделите минут двадцать в день, когда вы будете танцевать под любимую музыку или изображать фотомодель перед зеркалом, совершенствовать взгляд, жесты, улыбку, походку.

5. Находим увлечение.

Любая девушка хочет чем-либо заняться, но всегда появлялись неотложные дела, и любимое дело приходилось откладывать на потом. Стоп! Пора записаться на танцы, айкидо или курсы по приготовлению суши. Необходимо разорвать цепочку Работа – Магазин – Дом – Работа. И вы сами увидите, как поменяется отношение к самой себе и отношение окружающих к вам станет несколько иным.

Чтобы закрепить успех раз в год проводите профессиональную фотосессию. Макияж тоже следует доверить мастеру. Вы снова и снова будете видеть себя со стороны – обновленной, уверенной, молодой и полной энергией. А ежегодная практика не даст бытовому омуту забрать вас обратно в тусклое существование.

Попробуйте! Жизнь течет как река, которую невозможно остановить или развернуть. Но кто мешает вам перейти на другой берег? Только вы сами. Яркая и интересная жизнь возможна.


 
Добавить статью в соц.закладки

Самые читаемые статьи

Новые статьи по психологии

Мир психологии ВКонтакте

Статистика

Поиск по сайту

Общая психология