Как доводить начатое до конца?

Занимаясь нелюбимым делом, выполняя его лишь формально и стараясь как можно быстрее подойти к логическому завершению, каждый обрекает себя если не на неудачу, то, как минимум, на довольно посредственный результат. Данное правило применимо ко всем жизненным аспектам. Проблема в том, что в чем-то и достаточно усредненного результата, и к идеалу стремиться нет смысла, а бывает, либо все, либо ничего.
Примером, где перфекционизм вовсе не будет излишним – это самосовершенствование, причем не важно, в чем оно заключается: в желании познать что-то новое, добиться желаемых форм, окончить начатый когда-то курс по изучению английского языка.
А как поступить, если пропало желание к окончанию или, хотя бы продолжению выбранного вами дела, а результат так и остался недостигнутым? Нужно вернуть энтузиазм. Именно он, проявляющийся в неукротимом желании сделать что-то немедленно, придает огромное количество сил, энергии, веры в себя, наконец.
Способы вернуть эту утраченную искру довольно просты и известны каждому, но всемогущая лень заставляет о них забывать.
1. Необходимо постоянно визуально представлять себе итог. Если цель не только известна, а практически осязаема, идти к ней и легче, и интереснее. При желании достичь идеальной фигуры, можно держать на видном месте свою фотографию, где вы запечатлены с завидными формами или же вырезать из глянцевого журнала фото модели, линиями которой вы восхищаетесь.
2. Уметь с собой разговаривать. С кем сложнее всего договориться? Конечно, с собой. Почти любому человеку можно объяснить причину ваших поступков, где-то приукрасив детали, в чем-то опустив нежелательные аспекты. А уговорить себя сделать что-то, когда твое второе я находит просто гениальные оправдания своему бездействию, оказывается непростой задачей.
3. Не забывать про награды и подарки. При достижении любого промежуточного результата, будь то еще один сброшенный килограмм, еще один выученный урок, прочитанная до конца книга – нужно себя наградить. Подарить себе желательно именно то, что будет напоминать о вашей победе: платье, эффектно подчеркивающее талию, новую книгу любимого автора.
Бесспорно, гордиться результатами доведенного до конца дела – ни с чем несравнимое чувство. Именно подобные победы в жизни помогают верить в себя, любить себя и являться прекрасным примером для своих детей, родных и друзей.

Занимаясь нелюбимым делом, выполняя его лишь формально и стараясь как можно быстрее подойти к логическому завершению, каждый обрекает себя если не на неудачу, то, как минимум, на довольно посредственный результат. Данное правило применимо ко всем жизненным аспектам. Проблема в том, что в чем-то и достаточно усредненного результата, и к идеалу стремиться нет смысла, а бывает, либо все, либо ничего.

Примером, где перфекционизм вовсе не будет излишним – это самосовершенствование, причем не важно, в чем оно заключается: в желании познать что-то новое, добиться желаемых форм, окончить начатый когда-то курс по изучению английского языка.

А как поступить, если пропало желание к окончанию или, хотя бы продолжению выбранного вами дела, а результат так и остался недостигнутым? Нужно вернуть энтузиазм. Именно он, проявляющийся в неукротимом желании сделать что-то немедленно, придает огромное количество сил, энергии, веры в себя, наконец.

Способы вернуть эту утраченную искру довольно просты и известны каждому, но всемогущая лень заставляет о них забывать.

1. Необходимо постоянно визуально представлять себе итог. Если цель не только известна, а практически осязаема, идти к ней и легче, и интереснее. При желании достичь идеальной фигуры, можно держать на видном месте свою фотографию, где вы запечатлены с завидными формами или же вырезать из глянцевого журнала фото модели, линиями которой вы восхищаетесь.

2. Уметь с собой разговаривать. С кем сложнее всего договориться? Конечно, с собой. Почти любому человеку можно объяснить причину ваших поступков, где-то приукрасив детали, в чем-то опустив нежелательные аспекты. А уговорить себя сделать что-то, когда твое второе я находит просто гениальные оправдания своему бездействию, оказывается непростой задачей.

3. Не забывать про награды и подарки. При достижении любого промежуточного результата, будь то еще один сброшенный килограмм, еще один выученный урок, прочитанная до конца книга – нужно себя наградить. Подарить себе желательно именно то, что будет напоминать о вашей победе: платье, эффектно подчеркивающее талию, новую книгу любимого автора.

Бесспорно, гордиться результатами доведенного до конца дела – ни с чем несравнимое чувство. Именно подобные победы в жизни помогают верить в себя, любить себя и являться прекрасным примером для своих детей, родных и друзей.


 
Добавить статью в соц.закладки

Самые читаемые статьи

Новые статьи по психологии

Мир психологии ВКонтакте

Статистика

Поиск по сайту

Общая психология