Тест Ваш психологический возраст

 

знаете, что кроме стандартного у человека есть и психологический возраст? С биологическим такой возраст редко совпадает. У вас есть возможность пройти тест и узнать «молоды ли вы душой» или рассуждаете как «юный старик». Тест дает возможность самостоятельно проанализировать прошлые, настоящие и будущие периоды своей жизни, что позволит определить собственный психологический возраст. Внимательно ознакомьтесь с рекомендациями, выполните задание и получите результат.

 

Ваш психологический возраст

 

 

Самостоятельно оцените каждое пятилетие вашей жизни по степени насыщенности событиями по десятибалльной шкале (10 баллов – максимальная степень насыщенности, 1 балл – минимальная). События могут быть любые, которые содержат в себе важность конкретно для вас (здоровье, знакомство, дружба, любовь, учеба, работа и т.п.). Также попытайтесь оценить насыщенность будущих пятилетий до отмеченного образа. Ведь наша жизнь в наших руках.

Возрастной интервал, лет

Степень насыщенности значимыми событиями, в баллах

До 5

 

6-10

 

11-15

 

16-20

 

21-25

 

26-30

 

31-35

 

36-40

 

41-45

 

46-50

 

51-55

 

56-60

 

61-65

 

66-70

 

71-75

 

76-80

 

81-85

 

86-90

 

91-95

 

Сумма

 

Обратите внимание, что каждое пятилетие обязательно должно иметь оценку и только одну, включая и будущие периоды.

Закончили с анализом своей жизни, углубились в воспоминания, помечтали о будущей жизни? Определяем свой психологический возраст.

1. Подсчитайте общую сумму баллов по всем пятилетиям.

2. Сложите баллы прошедших пятилетий. Например, если вам 30 лет, то следует взять сумму баллов от 1-5 до 26-30 лет включительно.  Если же вам 31 год, то к имеющейся сумме «прошлого» прибавьте 1/5 балла, стоящего в графе 31-35 лет. Если вам 32 года, прибавьте 2/5 этого же балла, если 33 – 3/5 и т.д.

3. Разделите сумму баллов «прошлого» на общую сумму баллов всех пятилетий.

4. Этот показатель умножьте на рассчитываемую продолжительность жизни.

Полученная цифра и есть ваш психологический возраст.

Не страшно, если психологический возраст от хронологического отличается на несколько лет. Стоит задуматься если разница большая. Если психологический возраст намного выше вашего, то стоит больше внимания уделять жизненным позициям, задуматься о новых целях, собственных планах. Если же возраст намного моложе это говорит о непомерном оптимизме, поскольку спланированная вами жизненная цель рассчитана на больший диапазон времени, чем тот, который у вас есть в действительности.

Пройдя тест, я выяснила, что мой психологический возраст 26, хронологический – 24. Могу только сказать, что я всегда чувствовала себя немного старше и тщательно планирую свою жизнь.

 


 
Добавить статью в соц.закладки

Самые читаемые статьи

Новые статьи по психологии

Мир психологии ВКонтакте

Статистика

Поиск по сайту

Психологические тесты