Пять упражнений для исполнения желаний

Если взрослый – это еще не значит ставить крест на веру в волшебство. Волшебник живет внутри каждого из нас, надо только в это поверить. Этим волшебником выступает наше подсознание и если обратиться внутрь себя за помощью в исполнении желании, то оно обязательно сбудется.

В статье приводится пять упражнений, которые помогут в решении текущих задач и в приближении исполнения заветной мечты.

1. «Летучий корабль».

Когда в жизни наступает черед неприятностей, представьте, что зажимаете их в кулаке, затем медленно раскрываете ладонь, и представьте в воображении, как неудачи испаряются. Свои несчастья можно представлять и в виде малого комочка снега, тающего в ваших руках. Повторение такого упражнение пару раз в день позволит изменить жизнь к лучшему.

2. «Волшебное письмо».

Упражнение выполняется следующим образом. Пишется письмо человеку, который обидел вас, на бумаге при этом выражая все эмоции, не ограничиваясь в выражениях. На бумагу выплескивается все, что есть на душе. Послание перечитывается вслух, представляя, что все это высказывается обидчику, после чего письмо сжигается. Такой акт возмездие удовлетворяет организм, а вы успокаиваетесь, направляя свою энергию в позитивный лад.

3. «Скорая помощь».

Волшебник внутри вас приходит на помощь и тогда, когда чувствуете недомогание. Сосредотачиваетесь перед сном и пишете на листке то, что ожидаете получить от собственного организма. Далее эта записка ложится под подушку и предоставляется своему подсознанию право на исполнение желаний.

Главным условием является то, что заявленное должно быть написано в положительном тоне. К примеру, если хотите, что горло перестало болеть и заложенность носа исчезла, то о боли не упоминайте. Напишите, что желаете, чтобы утром горло стало здоровым, а нос дышал свободно и легко.

4. «Комплименты себе».

Когда по каким-то причинам, у вас снижается самооценка, вы начинаете чувствовать себя подавленно и неуверенно. В избавлении от негативного состояния поможет составления списка своих положительных черт характера, который вешается на самое видное место и ежедневно перечитывается по несколько раз.

Список это можно оформить фотографиями, рисунками или написать его стихами. В каждом человеке имеется много позитивных качеств, которыми стоит гордиться.

5. «Агитплакат»

Плакаты с призывами к действиям, типа «сегодня – лучший день в жизни», развешанные дома и на рабочем месте (по возможности) поднимают настроение и повышают положительный настрой, помогают добиться исполнения желаний.

Смело направляйтесь к цели и помните, что подсознание может все, стоит только в него верить. Давайте помечтаем и сделаем собственную жизнь лучше.



Похожие статьи:
Последующие статьи:
Предыдущие статьи:

 
Добавить статью в соц.закладки

Самые читаемые статьи

Новые статьи по психологии

Мир психологии ВКонтакте

Статистика

Поиск по сайту

Психологические игры